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“肺”常关爱——做好健康的第一责任人(总第43期患教会)

发布时间:2023/10/05 19:50发表于:山西晋城

朋友圈等自媒体里的一些人称自己“二阳”、“三阳”了,也有些人幸运地躲过了去年底和今年初的第一波发病高峰,但却在最近“初阳”了。

那么什么是“二阳”、“三阳”?为什么会“二阳”?“二阳”的症状会不会比“初阳”严重?

最近科里出现一些发热病人,还有些老人在家测出抗原阳性立马来到我科住院,考虑到“二阳”、“三阳”、“复阳”这些情况,于是我们在10月2日晋城大医院呼吸与危重症医学科医生办公室内开展了10月份的第一期患教会。主讲人冯瑞斌大夫用通俗易懂的语言和我们的患者家属朋友交流,用谈话对话的方式贯穿此次患教会,轻松欢快的氛围同样也使我们的患者家属朋友们受益颇丰。

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▪️什么是“”二阳?“二阳”和“初阳”“复阳”有何区别?

“初阳”

指第一次被新冠病毒感染。

“二阳”

指初次感染者在彻底康复几个月后,第二次感染新冠病毒,检测再次呈阳性,且绝大多数出现发热等症状。

“复阳”

指感染者症状基本消失,核酸检测、抗原检测呈阴性之后,短期内(通常为数周内)再次检测又呈阳性,一般不会再次出现症状。

▪️为什么会出现“二阳”、“三阳”?

一般来说自然感染或接种过疫苗后,人体内会产生一定的抗体来保护自身免遭感染。但是随着时间推移,“初阳”后获得的免疫力会逐渐下降,一般半年之后再次感染的风险会有所上升。

另一方面,新冠病毒的不断变异或者流行的毒株发生了变化,可能会导致免疫逃逸能力增强,增加感染风险。

▪️“初阳”和“二阳”、“三阳”症状相似,主要表现为发热、咳嗽、头痛、喉咙痛、鼻塞、全身酸痛、乏力等症状。 对于健康人群来说,“二阳”症状通常比“初阳”轻,恢复的也快。

▪️出现发热、咳嗽、喉咙痛等症状,是不是就代表“二阳”、“三阳”了?

除新冠病毒外,流感病毒、呼吸道合胞病毒等呼吸道病原体感染均可引起发热、咳嗽、咽痛等症状,因此判断是否感染新冠病毒,应该以抗原或核酸检测结果为准。

▪️如何预防“二阳”、“三阳”?预防二次感染个人防护仍然很重要!

1、勤洗手

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

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2、增强体质、免疫力,保持环境清洁和通风

增强体质和免疫力,均衡饮食、适量运动、作息规律,避免过度疲劳。

每天开窗通风次数不少于3次,每次20~30分钟。

户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

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3、尽量减少到人群密集场所活动并且关注症状

尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就诊。

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4、选择正确的口罩

选择一:正常外出时选择一次性医用口罩即可,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择二:去医院看病或人群密集处可选用N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或是潮湿后立即更换。

棉布口罩、海绵口罩均不推荐。

正确使用口罩

医用口罩的使用方法。

(1)口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。

(2)正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。

(3)分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。

(4)最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。

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5、保持良好生活习惯

合理膳食,营养均衡适量运动,充足睡眠等,增加机体抵抗力,减少感染风险。

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呼吸系统疾病是全球十大死因之一,从感冒到肺癌,呼吸与危重症医学科涉及的疾病种类繁多。在日常生活中,我们可能都会遇到咳嗽、气喘等问题,这些都是我科医生的治疗范围。更为重要的是,随着环境的恶化和雾霾的加重,呼吸系统疾病的发生率也在逐年上升。晋城大医院呼吸与危重症医学科将进一步为我们的患者和家属朋友们创造一个舒适、安全的治疗环境,为全市人民的自由呼吸保驾护航。

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